As pepitas de girassol são pequenas sementes repletas de sabor e nutrientes, oferecendo uma variedade de benefícios para a saúde. Crocantes e deliciosas, essas sementes são uma adição versátil a uma variedade de pratos e lanches.
Sugestões de uso:
- Adicione em saladas, cereais ou iogurtes para um toque crocante e nutritivo.
- Polvilhe sobre sopas ou cremes para adicionar textura e sabor.
- Use como ingrediente em barras de granola caseiras ou misture com frutas secas para um lanche energético.
Propriedades nutricionais:
- Rica em ácidos graxos insaturados, que ajudam a promover a saúde do coração e a reduzir o colesterol.
- Fonte de proteínas vegetais, que são essenciais para a construção muscular e a recuperação pós-exercício.
- Contém uma variedade de vitaminas e minerais, incluindo vitamina E, magnésio e zinco, que são importantes para a saúde geral do corpo.
Experimente as pepitas de girassol e descubra uma maneira deliciosa e nutritiva de enriquecer sua dieta diária!
Produtos relacionados
REGIANE DESCHAMPS - CNPJ: 34.966.693/0001-93 © Todos os direitos reservados. 2024
